Conoce los 10 beneficios de jugar ajedrez según la ciencia Conoce los 10 beneficios de jugar ajedrez según la ciencia y aprovecha de todas...
Conoce los 10 beneficios de jugar ajedrez según la ciencia
Conoce los 10 beneficios de jugar ajedrez según la ciencia y aprovecha de todas sus bondades.
Según la ciencia, el ajedrez no solo es una práctica, sino también un deporte. Lo que permite a sus jugadores fijar su atención en un objeto o idea. Al mismo tiempo, el ajedrez nos invita a generar estrategias o tácticas para alcanzar nuestro objetivo, hacer “jaque mate” al rey.
Todo lo que ocurre en nuestra mente para lograr dichos objetivos, es porque activa y ejercita ambos hemisferios cerebrales. Esto lo han establecido algunas investigaciones desde tiempos inmemoriales. Existe el imaginario social, puesto que la idea de quienes juegan el ajedrez son personas inteligentes.
Pero, ¿son inteligentes y por eso juegan el ajedrez?, o ¿es el propio ajedrez lo que nos hace inteligentes? Puede parecer que esta pregunta no tenga respuesta. Sin embargo, la ciencia y los especialistas en el ajedrez han comprobado que su práctica, proporciona una serie de beneficios que contribuyen a la inteligencia. ¡Veamos cuáles son!
¿Sabías de las bondades que tiene el jugar al ajedrez? ¡No te lo pierdas!
En el ajedrez podrás utilizar todas estas capacidades que nuestro cerebro nos puede brindar. Más aún cuando jugamos al ajedrez de forma constante, no solo para lograr obtener buenos resultados en el juego de ajedrez. Si no para usarlas en otras situaciones cotidianas. ¡10 beneficios de los más destacados se detallan a continuación!
1.- Aumenta el coeficiente intelectual
Los beneficios del ajedrez incluyen mejorar el cociente intelectual. De hecho, un cociente intelectual se relaciona con la inteligencia. Así es, y según algunos estudios han demostrado que jugar ajedrez de forma continua y sistemática, aumenta el coeficiente intelectual.
Lo que quiere decir es que, aumenta la medida de la inteligencia. Por lo tanto, con la práctica del ajedrez, cada vez te vuelves más inteligente. Pero, ¿cómo saberlo?, notarás que después de un tiempo de jugar ajedrez. Empiezas a adquirir mayor capacidad para resolver problemas y mejorar tus habilidades lingüísticas y lectoras, entre otras.
Por otro lado, como lo señalan otros estudios, el ajedrez se implementa en las instituciones de educación, porque ayuda a los estudiantes a mejorar en clase y favorece su concentración. Pero, ¿Cuánto IQ debe tener un ajedrecista? Según los estudios, un buen ajedrecista debe tener un IQ mayor de 130. Sin embargo, hay quienes han llegado a desarrollar más. ¡Veamos algunos de ellos!
¿Qué tipo de inteligencia tiene un ajedrecista?
Se dice que los ajedrecistas, tienen una inteligencia espacial. Este tipo de inteligencia también se conoce como visual-espacial. Ya que, es una habilidad que permite al ajedrecista o jugador de ajedrez, observar cada objeto desde muchos puntos de vista diferentes.
Por ende, se destaca en el ajedrez, así como en el arte visual. Existen muchos tipos de inteligencia, otras de las inteligencias que se pueden desarrollar al jugar ajedrez de forma constante, son:
Inteligencia lógica matemática
La capacidad intelectual y la resolución de los problemas, es algo muy llamativo y se relaciona con el tipo de inteligencia que no es verbal. Se puede determinar o saber la respuesta a un nivel preciso determinando los problemas un poco antes de verbalizar.
A muchas personas, sobre todo, a niños que poseen esta clase de inteligencia, les viene bien el resolver los misterios o las pruebas de ingenio. Hacer muchos rompecabezas, realizar algunos ejercicios con lógica, contar, realizar bien los cálculos, los problemas de orígenes informáticos.
También jugar a los famosos juegos de estrategias. En el ajedrez, se desarrolla gracias a los cálculos y estrategias que debe plantear el ajedrecista para hacer las mejores jugadas en una partida.
Inteligencia interpersonal
Este tipo de inteligencia es muy común en personas que trabajan en equipo, saben conversar, ayudan a otros, resuelven conflictos y les gusta conocer nuevas personas. En el ajedrez, se logra gracias a las competencias con otros ajedrecistas del mismo país u otros países. Asimismo, se desarrolla cuando trabajan en equipo, es decir, entre los ajedrecistas, entrenadores y demás.
Inteligencia creativa
La inteligencia creativa se desarrolla cuando se amerita pensar todo el tiempo en que tipos de tácticas y estrategias se deben hacer en el ajedrez. Además, a muchos de los maestros les encanta el arte, lo que les permite ser más creativos e imaginativos en el ajedrez.
2.- Fortalece el razonamiento matemático
Diversos estudios han demostrado que la disciplina del ajedrez, mejora el razonamiento matemático, sobre todo cuando la práctica es de forma constante. De forma puntual, los investigadores de la Universidad de Trier Alemania, concluyeron que aquellos estudiantes que recibieron clases semanales de matemáticas más de tres horas dedicadas al ajedrez. Tuvieron mejores notas en matemáticas, en comparación con aquellos que solo veían una clase de ajedrez a la semana.
3.- Impulsa la capacidad de síntesis y análisis
Uno de los beneficios más patente sobre el ajedrez, es el incremento de la capacidad de análisis, así como síntesis. Es evidente que cuando estás jugando al ajedrez, debes analizar muy bien tus jugadas y concentrarte en lo que hay en el tablero. Asimismo, abstraerse de todo aquello que pueda distraerte.
De hecho, actualmente, cuando la tecnología nos consume tanto tiempo, esta disciplina del ajedrez nos brinda la gran posibilidad de mantenernos concentrados en algo tangible y diferente. Es allí donde ponemos en práctica y fortalecemos nuestra capacidad de resolver problemas de una forma más rápida y contundente.
Investigación por De Ghost y Maceira
Existen algunas investigaciones hechas por De Groot en el año 1965 y por Maceira en el año 2003. Donde indican que al desarrollar la percepción de análisis y síntesis, permite que un ajedrecista perciba la complejidad de una partida.
Analizan la posición de las diferentes piezas del juego y como hacer para descubrir nuevas relaciones que puedan surgir ante algunos elementos que no se percataron al inicio del análisis.
Por otro lado, según Maceira, dice que cuando un ajedrecista se percata de una posición que se puede transformar en modelo conceptual. Esto hace que dicho jugador se plantee hipótesis alternativas. Asimismo, la verificación y evaluación de la toma de decisiones, en conjunto con la concentración. Pues activa los esquemas fundamentales orientados al foco de la atención.
4.- Potencia la imaginación y creatividad
El Dr. Robert Ferguson, realizó una investigación en la que comprueba que, tras jugar el ajedrez durante 32 semanas, se obtienen mejoras significativas en el área creativa. Esto se debe, porque obtenemos la capacidad de desarrollar una poderosa imaginación de diversas jugadas y sus posibles efectos.
Dicho estudio indica que esta creatividad es una de las facetas principales, precisamente cuando se tiene un excelente dominio de la disciplina del ajedrez. Puesto que nuestra conciencia plena se obtiene cuando logramos la categoría de maestro. Es decir, cuando somos un gran jugador experimentado.
5.- Ejercita y fortalece la memoria
Otros de los beneficios más importantes que nos obsequia el ajedrez, es el entrenamiento y fortalecimiento de la memoria. De hecho, un estudio señala que el ajedrez, es una de las actividades mentales más esforzadas. Lo cual ayuda a prevenir y retrasar la aparición de varios problemas asociados con el envejecimiento, como lo son la demencia y el alzhéimer.
Se precisa que una partida de ajedrez de por lo menos 10 minutos, proporciona un impacto positivo en el fortalecimiento de la memoria en las personas mayores de 75 años de edad. La razón es que, al jugar ajedrez de forma constante, se debe recordar las jugadas hechas y sus efectos en busca de ganar. Esto permite estimular varios tipos de memoria, como la visual, espacial y asociativa.
Memoria visual
Según la psicología, la memoria visual, es la capacidad que tenemos los seres humanos para entender y también recordar todo lo que vimos en una partida de ajedrez. Por ende, es vital desarrollar este tipo de memoria, ya que, puede acortar tus tiempos en el ajedrez y así la mejora de recordar los entrenamientos.
Memoria espacial
Este tipo de memoria se encarga de registrar en el cerebro toda la información del espacio donde estamos y entorno en general. En el ajedrez, es vital recordar los movimientos que tanto tu oponente como tú han realizado. La investigación de este tipo de memoria, indica que el cerebro asocia o recuerda áreas específicas. Y que a menudo se relaciona con un mapa cognitivo o laberinto, en busca de las salidas.
Memoria asociativa
Según estudios realizados a muchas personas, menciona que él ser humano posee una memoria asociativa. ¿A qué se debe? Se debe a que podemos asociar y recordar lo que antes hemos aprendido, es decir, sobre objetos, ideas abstractas, melodías, entre otros. En el caso del ajedrez, podemos recordar las estrategias y tácticas que hemos aprendido en el entrenamiento.
6.- Eleva la comprensión lectora
Jugar el juego de ajedrez también ayuda a que seamos mejores lectores. Una investigación afirma que aquellos alumnos que participaron en dicha prueba. Mejoraron notablemente su capacidad lectora, gracias a la práctica de esta disciplina deportiva. Se indicó que existen diferencias realmente significativas entre los que juegan el ajedrez y no juegan el ajedrez, en cuanto a su comprensión lectora.
Según los científicos, hacen falta realizar más estudios para identificar cómo es posible que el ajedrez, ayude de manera considerable a la lectura. Sin embargo, los investigadores señalan que sí es un hecho.
¿Por qué es importante la comprensión lectora en el ser humano?
7.- Facilita la concentración
Los beneficios del ajedrez, incluyen los estudios, esto es muy útil para el ámbito académico. Así es, no podemos dejar por fuera esta bondad tan impresionante que nos aporta el jugar partidas de ajedrez. La concentración es una habilidad poderosa que siempre se pone en práctica cuando jugamos al ajedrez.
La concentración es necesaria para que puedas guiar tus movimientos de una forma asertiva, en busca de ganarle a tu oponente. Algunos estudios han resaltado que esta es una disciplina muy útil en las escuelas, pues lleva a los estudiantes a mantener la concentración en sus clases y obtener, como resultados, mejores notas.
8.- Refuerza la capacidad de resolución de problemas
El jugar partidas de ajedrez, plantea diversos problemas. Así es, nos pone frente al problema de mover esta ficha porque descubre aquella o de perder una pieza importante. Antes estos escenarios, hay que buscar soluciones y eso es lo que se llama resolución de problemas.
Ante dichos problemas o situaciones, nos enfrentamos al proceso mental que se presenta en el momento. Por ejemplo, cuando debemos resolver otros tipos de problemas en la vida, fuera del juego de ajedrez. Es por eso, que podemos decir con certeza y respaldados en la ciencia, que jugar ajedrez fortalece esta habilidad. Asimismo, nos ayuda a tomar decisiones de manera más ágil.
9.- Impulsa las habilidades sociales
Jugar algunas partidas de ajedrez, estimula las habilidades sociales de diferentes formas. Como lo mencionamos al principio, el ajedrez aumenta el coeficiente intelectual, lo cual resulta muy atractivo al momento de establecer relaciones interpersonales.
Lo mismo ocurre, con la capacidad de resolver problemas, pues donde muchos ven inconvenientes, tú ve soluciones. Sí, te interesa aprender a jugar ajedrez como todo un profesional, tendrás que rodearte de personas con amplias capacidades intelectuales, tolerancia, paciencia y agilidad, aprendiendo de estas personas.
Es más, estudios han identificado que el ajedrez disminuye de forma social, el índice de delincuencia, también las adicciones y otros delitos derivados del ocio.
Enfoque social en escuelas
Cuando el ajedrez se implementa en las escuelas, no lo ven como un aspecto competitivo, si no se usa para establecer conexiones sanas entre los alumnos, así como desarrollar habilidades sociales y promover la inclusión. Además, el ajedrez en las escuelas tiene un enfoque positivo en la sociedad, donde se busca desarrollar personalidades empáticas y más humanas.
Existen escuelas que, para trabajar el espíritu social, incluyen diversas actividades benéficas como torneos, juegos, análisis colaborativo. Asimismo, puede incluir programas de enseñanza y comunidades desfavorecidas. Son proyectos donde se busca crear una excelente herramienta terapéutica para superar los desafíos tanto emocionales o cognitivos en los niños.
10.- Mejora el estado de ánimo
En este último de los beneficios del ajedrez, encontramos su influencia en el estado de ánimo. Es decir, el estado de satisfacción que te dará el ser bueno en un juego que requiere de tantas habilidades. Pues, difícilmente te lo dará otra disciplina deportiva como el ajedrez.
Ya que, este juego de ajedrez, te lleva a pensar y explorar tus capacidades, incluso, algunas que no sabías que tenías. ¿No es esto maravilloso?, realmente son muchas las bondades que nos da el ajedrez
Los expertos recomiendan practicar y salir de la rutina con el ajedrez. Además, el ajedrez nos distrae un poco, también, mejora nuestro estado de ánimo y nos hace mucho más inteligente, entre otros beneficios, destacados como de orden social, intelectual, y emocional.
Alondra Bagatella y los logros que ha obtenido en el ajedrez al inicio este 2024
Alondra Bagatella Ávalos es una hermosa niña prodigio que se destaca en la disciplina del ajedrez desde muy pequeñita. Su amor por este deporte inició desde sus 4 añitos cuando sus papás le mostraron un tablero que tenían en casa. Desde ese momento, quiso aprender más de este juego gracias a los videos que veía en YouTube.
Alondra estudia en el Colegio Lomas del Valle (CLV) Acueducto, tiene muy buenas notas y sigue participando en muchos torneos locales, regionales e internacionales. Demostrando así su gran talento pese a su corta edad. Tiene una inmensa capacidad para desarrollar movimientos entre el tablero.
Disciplina y dedicación
Alondra, tiene rutinas diarias de entrenamiento y le dedica suficiente tiempo a la educación de sus objetivos. Estudiando a los maestros de ajedrez de toda la historia como Capablanca. De esa forma, junto a su entrenadora va mejorando cada vez más sus diferentes tácticas de juego.
Su determinación la ha llevado a ser una de las mejores ajedrecistas juveniles en México. Cosechando grandes éxitos desde el año 2022. Hace poco FIDE, le otorgó el título de candidata maestra, uno de los títulos más importante para un ajedrecista. ¿Increíble? ¿Verdad? Sobre todo, porque apenas es una niña de 8 años, que pronto cumplirá sus 9 añitos.
Alondra, tiene mucho trabajo en el día, se levanta haciendo ejercicios tácticos de ajedrez, va a su escuela y luego estudia sus otras materias con sus 9 maestros. Por eso, sus grandes esfuerzos han hecho que Alondra sea un gran ejemplo de disciplina y dedicación para todos.
Logros del 2024
Durante el año 2024, Alondra ha participado en muchos torneos de ajedrez (a nivel nacional e internacional). Ha logrado destacadas actuaciones, entre sus mejores logros se encuentran:
El tercer lugar en el Festival Nacional de Ajedrez de la Juventud en la Ciudad de México.
Dos subcampeonatos en el Festival Nacional Infantil y Juvenil de Ajedrez Rápido y Blitz.
El primer lugar en el Torneo de Ajedrez Liga Escolar y el campeonato en el Selectivo Estatal de Ajedrez en Jalisco.
Además, obtuvo la primera posición en el Torneo de Ajedrez Femenil Online y en el Torneo de Ajedrez Femenil presencial
Estos increíbles logros definitivamente demuestran su constancia y dedicación en el ajedrez, Alondra promete ser grande desde muy pequeña. Sus padres, familiares y amigos están muy contentos y unidos en apoyo a esta bonita carrera de Alondra.
Contribuciones, Patrocinio y Donativos para Alondra Bagatella
La jovencita Alondra Bagatella ha demostrado un buen talento a sus ocho años, ha calado mucho en el mundo del ajedrez. Su fuerte pasión por el ajedrez la ha llevado fácilmente a participar en muchos torneos y en grandes competencias. En donde se ha dado a conocer por su maravillosa destreza y habilidad al enfrentarse a otros jugadores de todas las edades.
Aunque el camino hacia el éxito en este juego de ajedrez no es algo así de fácil. Especialmente para esta niña con muy pocos años de vida. Por otro lado, se puede decir que promete mucho como ajedrecista y necesita del apoyo y los recursos para así seguir desarrollando su gran capacidad en su carrera y desarrollar todo su magnífico potencial.
Estamos actualmente buscando muchas contribuciones, para el patrocinio de Alondra Bagatella. Con tu apoyo y ayuda estamos agradecidos, porque podremos cubrir todos los costos de la inscripción en los torneos, entrenamiento especializado, viajes y el material que es necesario para poder seguir mejorando, vez tras vez, en su valioso juego.
Cada donativo, por más pequeño que sea, es una enorme diferencia y avance en la vida de Alondra. También permitirá que ella persiga su sueño de convertirse en maestra especialista de ajedrez. Tu gran generosidad no solo es una ayuda a la talentosa Alondra, sino que contribuye a alcanzar sus metas, y la difusión del ajedrez en toda nuestra comunidad. Estos son los canales web donde puedes hacer tu donativo.
¡Únete a esta noble causa y forma parte del éxito de la jovencita Alondra Bagatella! Juntos, todos podemos llegar hacer grandes y maravillosas cosas para la futura carrera juvenil de ajedrez de Alondra. ¡Gracias siempre por tu apoyo incondicional!
Contacto WhatsApp: +52 33 8000 0888
Correo Electrónico: alondra@bagatella.mx
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https://bit.ly/3Ms34mG
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